Der Mensch ist ein ganzes System von Dingen!
Der Mensch besteht körperlich aus ganz vielen verschiedenen Elementen und Regelkreissystemenl Es gibt verschiedene Organe, Körperzellen, lebendige Zellen und Flüssigkeiten sowie kleine Organellen und Lebewesen, die in uns existieren und Teile von uns sind. Alles ist wie ein biologisches System und nichts kann ohne das andere sein! Nur in ganzheiticher Harmonie kann der Körper existieren! Auch die Psyche besteht selbst aus ganz vielen Ebenen wie Gedächtnis, Hirnleistungen, Persönlichkeit, persönliches uns kollektives Wissen und ein Ich! Nichts kann ohne das andere sein! Auch hier ist alles miteinander verbunden. Der Körper ist ebenfalls mit der Psyche bzw. mit die Seele verbunden und in der Medizin kennen wir das als Psychosomatik. Und selbst der Mensch mit seiner Ganzheitlichkeit ist mit der Umwelt verbunden und mit anderen Menschen, Tieren und Pflanzen, sowie mit dem Planeten Erde! Und es gibt Vorbstimmtes und Angeborenes, sowie auch Freiheiten, die der Mensch haben kann!
Alles ist miteinander verbunden! Und das Ich selbst ist nur die Spitze des Berges! Also muss ich mich mit dem ganzen Berg auseinandersetzen und ihn verstehen lernen, damit ich Verantwortung über mich selbst übernehmen kann!
Was ist Gesundheit?
Was ist Gesundheit eigentlich? Darüber streiten sich die Forscher, weil es verschiedene Gesundheitsbewegungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Ansätzen gibt.
Definition von Gesundheit WHO:
"Gesundheit ist ein Zustand einer perfekten psychisch und psychischen Entwicklung, ein Zustand von Ganzheit, harmonischer Entwicklung und harmonischen Wachstums, die Anpassung eines jeden Teil des Organismus an den anderen."
Bitte verstehen Sie, dass Gesundheit etwas ist, was auf ganz vielen Ebenen des Körpers und der Psyche / Seele gleichzeitig existieren kann. Gesundheit existiert auch nicht automatisch von selbst, sondern sie müssen jeden Tag für diese Gesundheit sorgen. Sie müssen also die Sprache des Körpers lesen lernen, damit sie verstehen welche Lebensbedürfnisse wichtig sind und angemessen gestillt oder erledigt werden müssen!
Jeder Mensch hat also viele verschiedene Lebensbedürfnsse, die zum Leben erfüllt werden müssen! Die also notwenig sind damit er leben kann! Es gilt also diese Lebensbedürfnisse zusammenzufassen und zu betrachten!
Da es eine ganze Reihe von Lebensbedürnissen gibt, so wollen wir hier die wichtigsten 5 Lebensbedürfnisse erst einmal zusammenfassen, erforschen und darstellen! Sie sind in einer Therapie behandelbar und bedürfen also der Aufmerksamkeit!
Wenn Sie also Gesundheit entfalten wollen, so müssen Sie die 5 wichtigen Lebensbedürfnisse eines Menschen kennen lernen und gesundheitsfördernd verantwortlich gestalten lernen.
Warum diese 5 Bedürfnisse so wichtig sind?
Genau deswegen ist es sehr wichtig über die Prozesse dieser Lebensbedürfnisse aufgeklärt zu werden, sonst mach keine Behandlung einen Sinn!
Gern möchte ich Sie unterstützen dieses Wissen zu erfahren und mit der Psychotherapie anzuwenden!