Therapie nach dem Heilpraktikergesetz!                                       
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Die 5 Bedürfnisse Ihrer Gesundheit!


Oftmals führen falsche Lebensweisen zu Erkrankungen mit körperlichen und psychischen Problemen.. Deswegen biete ich in meiner Praxis auch eine ganzheitliche Psychotherapie an, in der es auch um die Entwicklung und der Entfaltung von gesunden Lebensweisen geht. Wenn Sie wünschen, so werde ich bei der Therapie ein Gesundheitsscreening durchführen, indem wir Ihre gelebten Lebensweisen mit den wichtigen 5 Lebensbedürfnissen abgleichen. So können wir auch im Rahmen der Therapie Veränderungen in den Lebensweisen planen und mit gestalten. 

Was ist aber Gesundheit? 

Was ist Gesundheit eigentlich? Darüber streiten sich die Forscher, weil es verschiedene Gesundheitsbewegungen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Ansätzen gibt. 

Ernährung: 

Im Ernährungsbereich gibt es die Vegetarier, ovo Lakto Vegetarier, Veganer oder Ernährungsempfehlungen der Vollwertkost. Andere Ernährungswissenschaftler empfehlen abwechslungsreiche Kost mit Fleischprodukten. Hier existiert also keine einheitliche Linie und jeder sagt etwas anderes.   

Lebenslehren: 

Im Indischen gibt es die gesundheitliche Ayurveda Lehre und hier im Westen haben sich etliche Lehren und Gesundheitsbewegungen etabliert. Es gibt zudem viele Gesundheitsbücher und Theoretiker, die eine ganze Vielzahl von eigenen Lehren verbreiten, wie man gesund leben soll. Meistens stehen hinter diesen auch finanzielle Interessen. Man will Ihnen etwas verkaufen. 

Was ist aber und richtig und was kann man tun? 

Es gibt schlichtweg nicht die 100%ige Gesundheitslehre, die absolut richtig ist. Was es aber gibt, sind wissenschaftliche Erkenntnisse, wie das Leben gesundheitsfördernd beeinflusst werden kann!  Bevor wir das aber tun, müssen wir feststellen was Gesundheit eigentlich ist! Wir müssen Gesundheit definieren können: 

Definition von Gesundheit : 

"Gesundheit ist ein Zustand einer perfekten psychisch und psychischen Entwicklung, ein Zustand von Ganzheit, harmonischer Entwicklung und harmonischen Wachstums, die Anpassung eines jeden Teil des Organismus an den anderen." 

Bitte verstehen Sie, dass Gesundheit etwas ist, was auf ganz vielen Ebenen des Körpers und der Psyche / Seele existiert. Die Wunderpille oder das Wundermittel gibt es nicht! Wenn Sie also Gesundheit entfalten wollen, so müssen in den 5 Lebensbedürfnissen mehrere Veränderungen planen und durchführen. Nur eine einzelne Veränderung wird keine wesentliche Veränderung bringen! 

Somit ergeben sich insgesamt 5 wichtige Bedürfnisse Ihrer physischen und psychischen Gesundheit.  



Warum diese 5 Bedürfnisse so wichtig sind?: 

1. Wenn einer oder mehrere dieser 5 Bereiche nicht angemessen erfüllt werden, so kann dahinter auch ein Grund eines psychischen Unwohlseins oder einer körperlichen Erkrankung vermutet werden!  

2. Existiert hier ein psychisches Problem, so können wir dies in meiner Praxis behandeln, damit diese 5 Bedürfnisse wieder angemessen erfüllt werden können!  

3. Nur, wenn alle 5 Bereiche in angemessener Art und Weise erfüllt werden, kann sich so etwas wie Gesundheit auf breiter Front entwickeln! 


 
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