Freie Therapieplätze! Keine Wartezeiten!     
Frank Hübenthal - Heilpraktiker für Psychotherapie   

Entspannungstherapie:  


Die Erkrankung Nr.1 ist heute der Stress. Fast alle Erkrankungen sind davon stimuliert und der Stress kann hier ursächlich daran beteiligt sein. Sich mit diesem Thema einmal auseinanderzusetzen ist nicht schlimm, sondern es kann tatsächlich das gesamte zukünftige Leben positiv beeinflussen. 

Sie erhalten eine umfassende Unterweisung in einer bekannten und leicht verständlichen Stresstherorie in meiner Praxis und sie können alle Entspannungsverfahren auch hier erlernen. Dadurch erhalten Sie wertvolles Wissen über die biologischen Vorgänge im Körper, wenn Sie selbst Stress ausgesetzt sind. Sie werden über die möglichen Stressformen informiert und welche archetypischen Verhaltensmuster in uns verborgen sind. Das ist eine sehr spannende Reise!  

Eine für Sie individuell zusammengestellte Entspannungstherapie  trainiert gezielt Ihre entspannenden biologischen Mechanismen im Organismus und es tragt zu einer Reduktion des Stress bei. 


Möglichkeiten: 

  • Ich bin ausgebildeter Meditationslehrer und kann viele fernöstliche Meditationsformen anwenden und vermitteln.  
  • Ausbildungen für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung für Erwachsene und Kinder. 
  • Imaginative Entspannung mit Fantasiereisen
  • Achtsamkeitstraining, MBR Training. 
  • Entspannung durch Hypnose.

  

 Bild von Strato

 

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